\u00c7a\u011f\u0131m\u0131zda bizi en \u00e7ok etkileyen ve rahats\u0131z eden durum strestir. \u0130\u015f hayat\u0131n\u0131n ve sosyal hayat\u0131n i\u00e7erisinde ya\u015fanan olaylar bizi bir \u015fekilde etkiliyor ve \u00fczerimizde stres etkisi yap\u0131yor. Peki bu stres sadece b\u00fcy\u00fcklere \u00f6zg\u00fc bir \u015fey mi yoksa \u00e7ocuklar da bu stresi ya\u015f\u0131yor mu?<\/p>\n
Evet, \u00e7ocuklar da bizim gibi stres ya\u015fayabilir. Onlarda da stresin ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131n bir\u00e7ok nedeni bulunuyor. Ac\u0131kmalar\u0131, yorulmalar\u0131, ailedeki d\u00fczensizlik, ebeveynlerin ayr\u0131lmas\u0131 ve karde\u015flerin do\u011fmas\u0131 gibi nedenlerden etkilenebiliyorlar. \u00c7ocuklar stresli olduklar\u0131 zaman bunu s\u00f6zl\u00fc olarak ifade edemeseler de davran\u0131\u015flar\u0131 ile g\u00f6sterebilirler. Bu a\u015famada ailelere \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 dikkatli bir \u015fekilde takip etme g\u00f6revi d\u00fc\u015f\u00fcyor. Davran\u0131\u015flar\u0131nda olu\u015fan de\u011fi\u015fiklikleri izleyerek onlar\u0131n bu stresi \u00fczerlerinden atmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmalar\u0131 gerekiyor. Aileler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 yak\u0131ndan g\u00f6zlemlemeli ve davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 iyi bir \u015fekilde izlemelidir. <\/p>\n
Peki, \u00e7ocuklar stresli olduklar\u0131n\u0131 d\u0131\u015far\u0131ya nas\u0131l g\u00f6steriyorlar? <\/p>\n
\u00c7ocuklar\u0131n stresli olduklar\u0131n\u0131 anlamam\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilecek baz\u0131 davran\u0131\u015flar\u0131 \u015fu \u015fekilde s\u0131ralayabiliriz:<\/p>\n
Uyku d\u00fczeninde de\u011fi\u015fiklikler.
\nYemek yeme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131nda de\u011fi\u015fiklikler.
\nTuvalet al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131nda de\u011fi\u015fiklikler.
\nA\u011flama.
\n\u0130\u00e7e kapan\u0131kl\u0131k.
\nSinirli olma ve \u015fiddete ilgi duyma.
\nKendini s\u00fcrekli olarak hasta gibi hissetme.<\/p>\n
Yukar\u0131da sayd\u0131\u011f\u0131m\u0131z durumlar \u00e7ocuklar\u0131n stresli olduklar\u0131 zamanlarda ortaya koyduklar\u0131 baz\u0131 davran\u0131\u015flard\u0131r. Aileler bu tip davran\u0131\u015flar\u0131 fark ettiklerinde h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde \u00e7ocuklar\u0131 \u00fczerindeki strese kar\u015f\u0131 \u00f6nlem almal\u0131d\u0131rlar. Ebeveynler olarak \u00e7ocu\u011funuza kar\u015f\u0131 bu durumlarda daha ilgili olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Stresi atlatmalar\u0131nda \u00e7ocuklar\u0131n\u0131za destek olarak psikolojik anlamda onlar\u0131 rahatlat\u0131n. \u00c7ocu\u011funuzun kendisini ifade etmesine yard\u0131mc\u0131 olun. Ebeveynlerin bu \u015fekilde davranmalar\u0131 \u00e7ocuklar\u0131n stresten daha h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde kurtulmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c7a\u011f\u0131m\u0131zda bizi en \u00e7ok etkileyen ve rahats\u0131z eden durum strestir. \u0130\u015f hayat\u0131n\u0131n ve sosyal hayat\u0131n i\u00e7erisinde ya\u015fanan olaylar bizi bir \u015fekilde etkiliyor […]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":443,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n\t\n\t\n